SOAL UJIAN MID SEMESTER GENAP PENJASKES KELAS 5 SD/MI

PEMERINTAH KABUPATEN KAMPAR

DINAS PENDIDIKAN  DAN KEBUDAYAAN

SEOLAH DASAR NEGERI No. 001 KASIKAN

KECAMATAN TAPUNG HULU

Akreditasi B

Email : sdnegeri001kasikan@gmail.com

Alamat : Jln. Mutiara Kasikan Tlpn. ( 0762 ) 62398 Desa Kasikan  Kecamatan Tapung Hulu

 

UJIAN MID SEMESTER SEKOLAH DASAR/MI

SEMESTER GENAP 

TP. 2013/ 2014

Mata Pelajaran                               : Penjas                    

Waktu                                               : 90 Menit

Jumlah Soal                                     : 20 Butir                 

Kelas                                                  : V

Petunjuk Umum :

1. Tulislah nama terlebih dahulu pada lembar jawaban !
2. Bacalah soal dengan dengan teliti, kemudian  kerjakan terlebih dahulu soal yang kamu anggap paling benar !
3. Periksalah kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan kepada pengawas !
4. Tidak boleh menggunakan pensil !

I.       PILIHAN GANDA

Berilah tanda silang ( X ) pada huruf a, b, c atau d pada jawaban yang kamu anggap paling benar

1. Pukulan pembuka dalam permainan bola volley disebut ….
1. Service                                    b. Drive                       c. Block                       d. Smash 

2. Bola yang digunakan untuk permainan bulu tangkis disebut….
1. Raket                           b. Net                          c. Kok                         d. Basket

3. Tumpuan yang digunakan untuk tolakan dalam olahraga lompat jauh adalah ….
1. Kaki kanan                  b. Kaki kiri                  c. Kaki terkuat                        d. Kedua kaki

4. Latihan yang dapat meningkatkan kelincahan adalah….
1. Sit Up                          b. Lari zig-zag dan lari melompati rintangan

c.   Maraton                       d. Lari jarak jauh

5. Posisi badan ketika melakukan push up adalah….
1. Telentang                    b. Jongkok                   c. Berdiri                     d. Telungkup

6. Gerakan meroda bertumpu pada….
1. Satu tangan                 b. Dua tangan              c. Kaki kanan              d. Kaki kiri

7. Sebelum melakukan senam sebaiknya melakukan….
1. Pernapaan                    b. Pendinginan                        c. Pemanasan               d. Pelepasan

8. Berikut ini yang bukan merupakan gaya renang adalah…
1. Punggung                    b. Katak                      c. Batu                         d. Kupu-kupu

9. Renang termasuk olahraga….
1. Air                               b. Bola kecil                c. Bola besar                d. Atletik 

10. Senam ketangkasan disebut juga dengan senam….
1. Sehat                           b. Lantai                      c. Rismik                     d. Kesegaran

II.                ESSAY SINGKAT

1.      Passing, Smash dan Bloking merupakan teknik dasar dalam permainan…

2.      Pada saat lompat jauh menggunakan tumpuan…

3.      Sebutkan 3 gaya dalam olahraga renang…

4.      Pukulan yang keras dan menukik disebut dengan…

5.      Pukulan Drive adalah …

III.             URAIAN

1.      Sebutkan beberapa teknik dasar dalam permainan bulu tangkis…

2.      Sebutkan beberapa teknik dasar pada olahraga atletik…

3.      Jelaskan cara melakukan gerakan meroda…

4.      Jelaskan cara melakukan sikap lilin…

5.      Apa yang harus kita lakukan untuk menjaga kebersihan lingkungan sekolah…